JPNPP Series: Bijak Menangani Stress oleh Datin Indranee

Preschool-Educator-1
GlobalPreSchool
Last Update February 24, 2023
5.0 /5
(1)
2 already enrolled

About This Course

Stress atau tekanan merupakan tindak balas fizikal, emosi dan mental yang dialami oleh seseorang apabila sesuatu tuntutan tidak dipenuhi atau apabila berhadapan dengan rangsangan yang kurang menyenangkan.

Stress atau tekanan boleh dialami oleh setiap lapisan umur. Tahap stress atau tekanan adalah berbeza berdasarkan beban stress atau tekanan yang dialami. Stress yang berpanjangan atau stress yang tidak ditangani dengan baik akan mendatangkan kesan negatif pada diri seseorang.

Video ini membincangkan tentang punca dan cara-cara menangani stress secara efektif dan positif.

Tags

Learning Objectives

Mengenal pasti punca stress dan cara mengawalnya dengan efektif.

Curriculum

1 Lesson8m 56s

Bijak Menangani Stress oleh Datin Indranee

Stress atau tekanan merupakan tindak balas fizikal, emosi dan mental yang dialami oleh seseorang apabila sesuatu tuntutan tidak dipenuhi atau apabila berhadapan dengan rangsangan yang kurang menyenangkan. Stress atau tekanan boleh dialami oleh setiap lapisan umur. Tahap stress atau tekanan adalah berbeza berdasarkan beban stress atau tekanan yang dialami. Stress yang berpanjangan atau stress yang tidak ditangani dengan baik akan mendatangkan kesan negatif pada diri seseorang. Video ini membincangkan tentang punca dan cara-cara menangani stress secara efektif dan positif.
Bijak Menangani Stress oleh Datin Indranee00:8:56
Bijak Menangani Stress oleh Datin Indranee

Your Instructors

GlobalPreSchool

4.93/5
131 Courses
507 Reviews
809 Students
See more

Student Feedback

5.0
1 Rating
100%
0%
0%
0%
0%

Reviews (1)

Thanks for sharing.

Write a review

Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
  • Attributes
  • Custom attributes
  • Custom fields
Click outside to hide the compare bar
Compare